Autosabotaje ()

¿Cómo sería sentir las emociones? 

Hicieron esa pregunta en un programa de televición sobre comedores compulsivos, lo que siento que soy yo cuando me doy un atracón. No sabría como responder esa pregunta porque creo que me los he comido los ultimos 2 años, cuándo todo esto empeoro, aunque si puedo recordar la última vez que los sentí.

Iba en camino a la ciudad de México hace unos días a la graduación de una prima, estaba algo preocupada porque ahora soy "nini", lo sé, apesta. No quería admitirlo frente a mis abuelos, tíos y primos, así que sabía que tenía que mentir y odio eso aunque últimamente lo hago casi como un reflejo, también tenía que decirles que soy vegana y responder muchas preguntas incomodas, pensé que todos dirían que me he vuelto loca (más, bueno ellos no me consideran tan loca) y que ahora era hippie y no estaba haciendo nada de mi vida (sólo lo segundo es verdad).

En fin, ya saben, en los camiones solo te dan un sandwich y tiene jamón así que no comería eso, compre una papas fritas antes de subir y ya me las había comido, no había nada más, sólo yo y esos sentimientos, así de enferma estoy, metiendome en un camión a kilometros de la comida es la única manera de evitar que me atasque de ella. Así que los sentí y llore en medio de extraños dormidos (esa gente dormia muy temprano, 11:30 pm) escuche un poco de música e intente dormir, después desperté y fui a desayunar con mi familia, tome buenas decisiones en el restaurante (1 taco de papa, 1 taco de flor de calabaza, jugo) pero no tuve el valor de decirles que soy vegana.

Todo parecia ir bien no había comidas peligrosas; comí arroz, tortillas con aguacate y un plátano, el punto es que soy cobarde asi que supuse que no sería necesario decir que ya no como carne, lacteos y sus derivados, grave error porque en la graduación tuve que cambiar mi estatus a vegetariana, ya no estaba en un camión lejos de la comida, tenia un vestido que me hacia sentir incomoda, esos sentimientos seguian ahi y había comida frente a mi y la comi, toda menos la carne porque de verdad no creo que vuelva a hacer eso nunca, pero comi lacteos, crema de verduras y el postre; un pay, tambien me sature de panes.

Al día siguiente ni siquiera hice ejercicio y seguí comiendo lacteos (hot cakes, chocolate, papas con queso, galletas) me senti fatal y se puso peor; no hice ejercicio por 8 días en los cuales estuve comiendo mucho, asquerosamente mucho, el mayor autosabotaje de mi vida.

Los días siguientes intenete comer comida saludable sin contar calorias y regrese al ejercicio, al tercer día, atracón, reflexione y me di cuenta de que de nuevo no me estaba haciendo cargo de mis sentimientos, en cuanto siento soledad, tristeza y frustación voy hacia la comida y lo peor es que últimamente he comido cosas con leche y huevos que se supone no debería, con la justificación de que voy a ser vegetariana 6 meses (sólo digo esto cuando me estoy dando el atracón) se el daño que causa la leche y sus derivados en los humanos, aún peor en las vacas y en la tierra, se el daño que hago cuando como esas enormes cantidades de comida y lo sigo haciendo, soy una adicta total.

Después crei que había encontrado una solución, una dieta más saludable, porque tengo que admitir que mi dieta no lo era tanto, muchas papas fritas, aceite, margarina, mermeladas, jarabe de maíz y de chocolate etc. Entonces trate de comer como "freelee the banana girl" una vloger en YouTube que ha pasado por situaciones similares, era anorexica, después bulimica y ahora es vegana, así que me estaba yendo perfecto, pero no seguí su dieta al pie de la letra, hice algunos cambios, pero creí de verdad que ya iba a terminar esto y no!

9 días después (ayer) me dí un atracon, luche contra el, sentí las emociones y me aleje de la comida pero aún así regrese y me comi el pedazo de pay que había dejado mi hermana y seguí con 3 galletas, palomitas, cereal de chocolate, tortillas de harina con frijoles, galletas de sal, un pan de dulce y 3 chocolates (antes de eso ya había comido mi comida normal). Me pregunte que hice mal, estaba comiendo como en la dieta que básicamente es comer alto en carbohidratos (frutas, arroz, pasta y papas, algo de verduras) encontre algunos errores quizá, tenía que comer crudo hasta las 4:00 pm y yo a veces comia frijoles y tostadas en el desayuno, también cerial, la dieta es super baja en grasas, casi 0 de grasas, mi papá hace el arroz frito pero no ahogado en aceite, también yo compraba unos frijoles que no había leido bien la etiqueta y eran "refritos" así que eran altos en grasas, no se si eso haya influido en algo pero lo cambiare.

Hoy me siento como una mierda, desde ayer, he engordado un montón, peso 47.00 kg. casi lo que pesaba antes de que empezara con todo esto, eso me deprime y me doy un atracón, sucedió ayer y de nuevo hace unos minutos. 

Iré al psicólogo la próxima semana para que me mande con un psiquiatra para que me mande a un laboratorio a hacerme análisis, es posible que tenga un problema en el eje hipotalamico-hipofisico-adrenal tengo razones para creerlo (22/02/2016) desde hace unos meses. No sé si esto este de verdad afectando mis estados de animo y mis conductas alimenticias pero es algo que tengo que ver y si ayuda, estaré mejor, regresare cuando tenga mis resultados y les contare la historia completa.